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コラッ!隠れメタボ!

2010.03.16 Tuesday | category:超10ニュース

怒っているのではありません。注意を促したいのです。

メタボリック症候群が、なぜ注意が必要かといえば、

心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まるからなんですね。

見た目もありますが・・・。

では、見た目スリムならOKか?というと、NO!だというのが、

朝日新聞の記事にありました。(平成22年3月12日朝日新聞)


これは厚生労働省の研究班が全国の40〜74歳の男女約3万人を対象に調べた

結果によるもので、復囲がメタボの基準に達していない人でも血圧や血糖

などの検査値の異常が増えるにつれて、メタボリック症候群と同じ心筋梗塞

などの発症リスクが高まるのだとか。


メタボの第一条件は、男性なら復囲が85cm以上、

女性なら90cm以上あることですが、基準値に達しないスリムな人でも

注意が必要だとはかなり驚きです。

「私はスリムだから大丈夫!」と思っているあなたも、

もしかしたら隠れメタボなのかもしれません…。

腹囲で一喜一憂しない。これ、大事ですね・・・。

万人に共通していえることは、健全な食生活、ですね。


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