超10blog香川県では、「超10(長寿)運動」=「健康で元気に長生きしよう運動」を、県民が力を合わせて実施します!

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2014.12.11 Thursday | category:-

一定期間更新がないため広告を表示しています

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 超10町なかウォ〜ク3回目開催でした。
毎回一人ずつ参加者が増えめっちゃうれしいです。


(7:30頃)
楽しみにしてくれている参加者の皆さんと共に会話をしながら歩きます。



(8:00頃)
おわったら隣の喫茶店で恒例のモーニングセット。
美味しい。




(12:30頃)
RNCラジオ出演中です。
人見が一生懸命しゃべっています!!
この写真を携帯で撮っているときにシャッター音を拾われてしまい「カシャ!」っていう音が流れてしまいました。。。素人丸出しです。



(13:30頃)
ランチは三越の地下食品売り場で魚屋さんがだ作っているお寿司を買いました。
美味かったです。


(14:00頃)
食後のコーヒー。




今日も超10は少し前へすすみました。


ナベサカ


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本日もお耳拝借!!

 まんぷくタイプPart3(パーソナリティ 大西ふみさん)
に人見が出演します。

健康情報のコーナーです。
http://www.rnc.co.jp/radio/nami/

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