超10blog香川県では、「超10(長寿)運動」=「健康で元気に長生きしよう運動」を、県民が力を合わせて実施します!

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2014.12.11 Thursday | category:-

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低山ハイキング☆in飯野山 4月3日(日)10時〜

超10でおなじみの「にこにこ健康塾」が主催する、
低山ハイキング☆in飯野山が4月3日(日)10時〜行われます

3つのコースがありますので、初心者でも安心してご参加いただけます。
(1)山頂を目指す!トレイルコース
(2)途中で折り返し。ゆっくりコース
(3)麓でゆっくり。ノルディックコース

下記プログラムになります。
 1.ゆるゆる体操
 2.各コースに分かれてエクササイズ
 3.お弁当を食べながら親睦会
 4.15時頃(予定)、現地解散となります。

参加費:500円(当日持参の方は、600円)
集合場所:野外活動センター下の広い駐車場

お申込み希望の方は、下記より「低山ハイキング☆in飯野山 参加希望」とご連絡ください


↓詳細は下記をクリックしてね↓

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今日の香川県、とても良い天気です。

私の仕事場から徒歩1分で海にたどり着きます。

チョッコッとカメラウォークしてみました。


ランランランニング

おっ!ランニングしている人を発見!!
ここら辺はランニング&ウォーキング人口高いです



鬼ヶ島が見えてきた

すぐに鬼ヶ島(女木島)がみえてきます



屋島とボート

おぉ!ボート発見!!
超気持ちよさそうです。
奥には屋島が見えます。
屋島って名前なのに陸続き。。。



鬼ヶ島と屋島とボートポツン

広角レンズで撮影
空も海も青いです



鬼ヶ島とボート接近中

撮影している私を見つけてかボートが近づいてきてくれました。



屋島とサンポート

屋島とサンポート高松
東向きに撮影しているので逆光ですね。




明日は超10町なかウォ〜クの日です。
AM7:00より高松市中央公園でお待ちしております。

明日も晴れると良いですね〜!!


ナベサカ


5/15午後1時からは超10大学2回目の講義

「 もはやタブーとはいえないお金の話 」開講です!

一つ前の超10ブログをご参照くださいね☆
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超10まちなかウォーク

2010.04.17 Saturday | category:超10ウォーク

下の写真は、どこでしょう?


これは、高松丸亀町商店街です。
部分的に着手している再開発。
新しいエリアの工事が始まるようです。
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超10町なかウォ〜ク、僕も楽しく参加しております。
すんだ朝の空気をいっぱい吸って歩くのは気持ちが良いです。

今香川県が世界に誇る栗林公園では栗林公園春のライトアップ 3/26(金)〜4/4(日)を開催してますね!!
(この写真は昨年撮影したものです)

昨年に引き続き写真撮影のスタッフとして私も参加しております。

夜の闇に浮かび上がる桜の花は艶やかで息を呑みますよ。

 しだれ桜
 ( これは先週金曜日のしだれ桜 )

今年もほぼ毎日栗林公園には足を運んでます。
そんな私から3つほど楽しみ方を。。。

1.18時からのライトアップですが出来る事ならお早めに
栗林公園の昼と夕方と夜の表情を一度に楽しむ事ができるとても素敵な時間です。

2.カメラをお忘れなく
美しいものを見たらついつい家族や友人にも見せてあげたくなるものです。

3.温かい格好で
足をとめて眺めたくなるほどの美しさ、寒いと早歩きばかりになります。


現在元気に咲いているのは江戸彼岸桜としだれ桜。
ソメイヨシノの満開はもう少ししてからですね。

左手に「栗林公園」の腕章をして写真撮影をしている私をみつけたらお気軽に声をかけてください。
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超10ウォーク

2010.03.06 Saturday | category:超10ウォーク

みなさん、健康に休みなし!ですよ〜。
雨の今日は、高松中央商店街を、南新町から入り、丸亀町、片原町と歩きました。

参加者は、元高校の教師で悠々自適の生活を送っておられるI先生とぼく。
親父と息子のような2人でしたが、
いろんな話をしながら歩きました。
I先生は今日、お孫さんのいる兵庫県へ出かけると 言っていました。
奥様の代からずっと使っているおひな様とともに、ちょっと遅めのおひな祭りとか。

雨でも超10ウォークはありますよ〜。
健康に休みなし!です。
次回は、3月20日土曜です。
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